Популярное
11

Повышение иммунитета при вич

  • Опубликовал: nigtcrawler
  • Дата: 17-фев-2015 04:45
  • Просмотров: 445

Исследования последних лет буквально перевернули наши представления о том, как работает иммунная система человека. Ученые давно знали, что, прислушиваясь к нуждам нашего тела – например, правильно питаясь, - мы можем повысить наш иммунитет, но лишь недавние исследования показали, наше эмоциональное состояние также имеет огромное значение. Известно, что сильные эмоции влекут за собой значительный физический эффект. Достаточно вспомнить, как убыстряется пульс, пересыхает во рту и дрожат руки, когда мы волнуемся или сильно напуганы.

Хотя ученые до сих пор не до конца понимают, как работает эта связь между психическим и физическим состоянием организма, они уверены, что иммунная система не работает в изоляции.Также, некоторые исследования утверждают, что эмоциональный стресс подчас может быть столь же губителен для иммунитета, как и физические факторы, например, недостаток питания. По сути, иммунная, нервная и гормональная системы тесно связаны между собой, и некоторые эмоциональные состояния могут разорвать эти связи – в свою очередь, снижая иммунитет и делая организм слабым и чувствительным к заболеваниям. К примеру, известно, что сильный стресс мешает работе клеток, ответственных за борьбу с болезнями, делая организм более предрасположенным к простуде, кашлю и легким заболеваниям. Как работает наша иммунная система Вы можете этого не ощущать, но без иммунной системы любая царапина или незначительная инфекция может быть губительной для организма. Кожа и слизистые оболочки – первая линия защиты от бактерий и вирусов, вызывающих заболевания.

Поверхность кожи сухая, содержит кислотную среду и полезные бактерии.

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
3 действия от простуды
Наверх © 2014 Copyright. http://gear66.ru/