Популярное
23

Запор что делать в домашних условиях быстро

  • Опубликовал: lordofrun2
  • Дата: 04-фев-2015 07:58
  • Просмотров: 1984

Как говорится в одном рекламном ролике, продвигающем слабительное средство, запор – это не смешно.Через пару минут духовку выключите, и пусть лен парится там до утра в постепенно остывающем горшке. И то, какой уж тут смех, когда два-три дня, а то и неделю кишечник практически бездействует и приходится «все свое носить в себе»? Не до юмора, когда в результате запора плохо пахнет изо рта, в животе чувствуется тяжесть, а голова то кружится, то разламывается от боли.

Да еще и тошнота мучает, ведь все, что не было исторгнуто кишечником, потихоньку отравляет организм продуктами гниения. Вот почему так важно следить за ежедневным опорожнением кишечника и помогать своему ЖКТ в случае сбоев в его работе. Самая распространенная причина появления запора – неправильное питание и ленивый образ жизни. Иногда запор – это симптом непроходимости кишечника, возникающего в результате заболеваний и органических поражений ЖКТ. Самолечение в таких случаях не только не поможет, но и нанесет непоправимый вред. Врачевание этих заболеваний находится исключительно в компетенции медиков-специалистов. Если же запор никак не связан с опухолями кишечника и другими опасными заболеваниями, справиться с ним помогут простые народные средства.

Очень часто запоры бывают следствием малоподвижности. Непревзойденный «мастер» по «вскрытию» запоров – лен.Однако время от времени эту процедуру применять можно. Кроме того, чтобы избежать запоров, предстоит пересмотреть свои пристрастия в еде. Ну а если уж запор приключился, у вас всегда под рукой есть натуральные слабительные средства. Поднимите ногу, согнув в колене.

Обнимите колено руками и притяните его к пупку. Выполняйте упражнения, чередуя подъемы правой и левой ноги.

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Герпеснаяангина у младенцев
Наверх © 2014 Copyright. http://gear66.ru/