19

Психология болезней спина

  • Опубликовал: crypto442
  • Дата: 03-мар-2015 05:19
  • Просмотров: 1833

Мышечное сокращение как реакция на стресс – это стереотипный механизм адаптации, заложенный в нас Природой. Убежать или атаковать – вот следующие действия, которые человек должен предпринять, чтобы реализовать включившийся внутренний потенциал. Социально приемлемая форма – это занятия фитнесом в виде анаэробных нагрузок, то есть в виде физических упражнений высокой интенсивности быстрый бег, комплекс упражнений на укрепление мышц пресса, отжимания до “седьмого” пота и т.д..

На первый взгляд, в традиционной медицине все логично и понятно, тело – машина, болезни – поломка. А душа – это уже от лукавого. Но такая «машинная сборка» срабатывает далеко не всегда.

В этом случае на помощь приходит психосоматика. Виктор Вайцзеккер, один из пионеров психосоматики, рекомендовал врачам постоянно задавать себе вопрос по поводу того или иного симптома «Почему именно сейчас? Почему именно здесь? Пока не «сломалась». » Случайных болезней не бывает, всегда при пристальном изучении жизни человека оказывается, что в данный момент у него происходит что-то значимое, о чем «кричит» тело, сваливаясь в болезнь. Однажды ко мне обратилась женщина с жалобами на развивающуюся депрессию. Она не могла выйти на работу после травмы позвоночника.

Раньше женщина вела очень активный образ жизни, много работала, успевая реализовать себя в разных сферах преподавала, подрабатывала редактором, писала статьи, вела семинары. Все это позволяло ей содержать детей, которых она воспитывала без мужа, и она все время куда-то бежала, бежала, бежала… Это было ее собственное выражение – «я сломалась», и относила она его к своему психологическому состоянию на момент травмы. В какой-то момент наступил предел ее возможностей.

Вероятно, перенапряжение, накопленное в мышцах, дало знать о себе, она подвернула ногу на лестнице и кубарем скатилась вниз. И тогда сломалась уже физически. Психосоматический подход позволяет находить истинную причину болезни, понимая, почему она оказалась возможной. Ведь человек, находящийся в гармоничных отношениях со своей средой, может перенести экстремальные соматические и психические нагрузки и остаться здоровым. Значит, какая-то нагрузка оказалась для него чрезмерной, ослабила, сделала беззащитным. Важно понять – какая.

Некоторые авторы утверждают, что знания о том, какой орган нездоров, достаточно для определения психологической причины недуга. Однако и сами авторы не всегда сходятся в причинах одних и тех же заболеваний например, причины кожных заболеваний зачастую трактуют очень по-разному, да и мой собственный психотерапевтический опыт не подтверждает эту теорию. Как выяснить настоящую причину? Ответ – внимательно слушать. Слушать себя. Разрешить себе говорить обо всех чувствах и ассоциациях, связанных с больным органом.И когда организм уже на пределе, тело пытается через метафору рассказать о своей беде.В конечном итоге сама оказалась в больнице с подозрением на воспаление стенок сердца. В этой цепочке ассоциаций непременно обнаружится метафора, отражающая истинный смысл послания тела к разуму. Порой метафора – это единственный мост между телесными ощущениями и психическим состоянием. Очень часто люди глухи к себе, они не слышат и не понимают свои чувства, стараются подавить их, потому что душевную боль проще игнорировать, чем осмелиться ее пережить. Подавление эмоций приводит к неминуемому нарастанию напряжения в теле – в мышцах, в тканях внутренних органов.

Одна из моих клиенток испытывала стойкое отвращение к мужу. умудрялась отравиться. Отравление имело более или менее сильные симптомы. Метафоричность симптомов очень важна при распознавании причин хронических заболеваний. Хроническое течение заболевания говорит о том, что человек изо дня в день остается в ситуации, невыносимой для организма. Тело каждый день пытается сообщить хозяину о своей боли. Но, во-первых, при хронических заболеваниях применяется лечение, которое снимает симптом на время, а во-вторых, зачастую люди смиряются с наличием у них тех или иных заболеваний.

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Лекарство от насморка назол кидс
Наверх © 2014 Copyright. http://gear66.ru/