Популярное
29

Народные рецепты лечения головной боли

  • Опубликовал: cachoka
  • Дата: 08-апр-2018 07:11
  • Просмотров: 819

Разнообразие народных методов лечения головной боли может запутать неподготовленного человека, особенно, если голова у него уже болит. Но зато оно из обширного списка всегда можно выбрать доступные и эффективные методы.При их отсутствии можно воспользоваться любыми другими предметами из этого металла. Это один из самых простых, доступных и эффективных методов.Медленными круговыми движениями нужно промассировать лоб. Легкий массаж, который можно сделать самостоятельно, оказывает сложное и комплексное воздействие он расслабляет мышцы, снимает с них напряжение, нормализует кровообращение, а ведь именно эти факторы чаще всего и приводят к появлению головной боли. Рекомендуется выполнить следующие действия Медленно подушечками пальцев промассировать всю волосяную голову.В чашу наливается воды, в которую нужно капнуть несколько капель масла – не более 3-4 на комнату среднего размера. Особое внимание нужно уделять участкам, на которых ощущается болезненность.Аромакулон можно носить постоянно, это позволит предупредить головную боль.

Схожий массаж можно провести массажной расческой. Причесываться ей нужно медленно и тщательно, не менее 5-10 минут.В каждом положении нужно зафиксировать её не несколько секунд.это позволяет отвлечься, а также перенастроить мозговые ритмы. Положите большие пальцы на виски, а остальные на лоб.Считается, что медь хорошо оттягивает головную боль.Также в него можно добавить лаванду, мяту, валериану. Указательным с среднем пальцами с каждой стороны нужно промассировать виски, области за ушами. Большими и указательными пальцами размять ушную раковину.Повторять каждые 2-3 часа, если головная боль не ослабевает. Сделать несколько движений головой назад, прижимаясь затылком к спине, и вперед, прижимаясь подбородком к шее. Такой легкий массаж во многих случаях позволяет снять головную боль, в особенности, вызванную усталостью или мышечным напряжением. Но эффективная она далеко не во всех случаях.

Воздействие на настроение и самочувствие разных запахов известно с древних пор, а современные исследования только подтвердили их эффективность. Ароматерапия поможет людям, которые сталкиваются с головной болью регулярно.Наиболее эффективными считаются такие комбинации Лаванда и мята – 1-1 частей.В комнате должно быть тихо, но некоторым помогает негромкая спокойная музыка. Ароматические масла, содержащиеся в растениях, обладают сложнейшим составом, который включает в себя десятки биологически активных соединений. Сегодня существует сотни видов ароматических масел, из них способностью снимать головную боль обладают в первую очередь следующие Лаванда. Мята. Вода.

Мускатный орех.

Розмарин. Апельсин. Апельсин. Компресс. Прополис. Зверобой. Лимон. Ванна. Глина. Герань. Массаж. Стекло. Шерсть. Корица. Использовать их можно по отдельности или же в смесях.

Шалфей, розмарин, иланг-иланг – 1-3-4. Чайное дерево, мята, розмарин – 2-2-1. Апельсин мята – 3-2. Мускатный орех, лаванда – 1-1.

Мята, розмарин, апельсин – 1-2-1. Вы можете сами составлять комбинации. Кожурой лимона нужно протереть виски. Строгих правил и ограничений нет, главное, чтобы итоговый запах вам был приятен.

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Сухой кашель у ребенка полтора года чем лечить народные средства
Наверх © 2014 Copyright. http://gear66.ru/